Pausas activas y control de la respiración 🧘🏽♀️🧘🏽
Los ejercicios de relajación ayudan a los niños a tomar consciencia de sus sensaciones, pueden favorecer la eliminación de la fatiga y ayudar a mejorar el estado emocional, como también favorecer a la capacidad de atención y concentración. El curso anterior, a causa de la pandemia 😷 mundial, los alumnos no pudieron asistir a las aulas, lo que conllevó realizar las clases online. Estos ejercicios están pensados para poder ser realizados tanto en el aula ordinaria como en casa en familia. Os podéis orientar a partir del siguiente video: https://www.youtube.com/watch?v=WczVA142Jog